Девятого августа страна отметила День физкультурника, который традиционно проводится во вторую субботу месяца. Праздник учрежден в 1939 году, его появлению предшествовало широкое распространение физкультурного движения в первые десятилетия советской власти, а сам термин «физическая культура» в русском языке возник в 1911-м.

Физическая культура – это система спортивной деятельности, направленная на гармоничное развитие телесных и духовных сил, важнейшее средство формирования человека как личности, а также мероприятия для всех, кто придерживается здорового образа жизни. Ее основные составляющие – упражнения, сдача норм ГТО, закаливание (обтирание тела, обливание, купание в водоемах, разумное загорание), гигиеническая гимнастика, туризм, физический труд.

Двигательная активность необходима не только для того, чтобы быть подтянутым и бодрым. Регулярные упражнения снижают риск серьезных заболеваний, таких как инсульт, стенокардия с переходом в инфаркт, сахарный диабет, артриты; предотвращают ожирение, повышают уровень «хорошего» холестерина… У людей, которые пренебрегают движением, на двадцать и более процентов выше риск смертности от неинфекционных заболеваний по сравнению с теми, кто активен. Кроме того, физические упражнения улучшают настроение и сон, снижают беспокойство, помогают справиться с депрессией и прочее.

Для педагогов цель уроков физкультуры – привить детям привычку заниматься ею регулярно, что ведет к укреплению тела с юных лет, повышает выносливость и работоспособность. Школа дает ребенку базовый уровень развития, но, чтобы оно было гармоничным, нужно совершенствовать не только умственные и социальные навыки, но и физические. Не секрет: дети сейчас не так много времени проводят на улице, практически не принимают участия в подвижных играх. Уроки физкультуры – это хоть какая-то активность.

Как отмечают специалисты, с каждым годом здоровье у детей и молодежи все хуже. Они ведут малоподвижный образ жизни, подолгу просиживают перед телевизором, за компьютером или с телефоном. И никакие законодательные нововведения не улучшают постановку физкультурно-спортивной работы на местах, если объективно оценивать показатели, предоставляемые чиновниками в отчетах.

Как свидетельствуют опросы, почти треть россиян негативно относилась к физкультуре в школьные годы: 29 процентов респондентов заявили, что не любили этот предмет, не воспринимали его всерьез (для них он был второстепенным и, как некоторые выражаются, дурацким). Еще 10 процентов предпочитали прогуливать уроки физкультуры, и столько же имели освобождение от занятий по медицинским справкам. Картина вполне правдоподобная, и, если посетить учебные учреждения и поспрашивать людей на эту тему, окажется, что сейчас ситуация мало изменилась.

Невысоким остается и количество россиян (в последнее время ближе к 25 процентам), которые ведут здоровый образ жизни. В Европе и США этот показатель около 50 процентов. Средства массовой информации за рубежом много говорят о значимости регулярной физической активности, потому у людей она вошла в привычку. И в нашей стране тоже нужно проводить с населением серьезную информационную работу.

В России движение за активный и здоровый образ жизни только набирает обороты, масштабы его развития еще довольно скромные. Да, строятся спортивные объекты, но больше в крупных городах. Открываются секции, но они в основном платные. Как не раз отмечало наше печатное издание, поездки юных спортсменов на соревнования и учебно-тренировочные сборы организуются за счет родителей. Они же приобретают и спортивную форму. Мало времени посвящается теме ЗОЖ на федеральных каналах. Перечень можно продолжать…

На Ставрополье физкультурно-спортивная работа традиционно неплохо поставлена в краевом центре, Пятигорске, Ессентуках, Георгиевске, Невинномысске. Руководителей этих городов регулярно награждают грамотами и дипломами после подведения годовых итогов. Нужно много работать для того, чтобы повсеместно провозглашаемый лозунг «Физической культуре и спорту – зеленый свет!» был не на словах, а на деле.